菜单B：脉轮与精油工作坊（2小时）

通过香氛与色彩平静身心

本工作坊结合色彩疗法的原理，帮助来宾深入了解色彩对情绪和能量的影响。通过学习实用技巧，来宾将能够提升心理清晰度和专注力，从而提高工作效率，营造更健康的职场氛围。

主要活动：

• 使用芳香喷雾仪式帮助稳定情绪
• 介绍色彩健康学，探索色彩如何影响情绪、行为和健康
• 深入了解每个脉轮（人体内的能量中心）并体验与之匹配的精油
• 色彩可视化冥想，深入放松并与自己的脉轮建立更深的连接
• 团体分享：将此次独特体验的收获融入日常工作中

目的:

清晰与专注、能量平衡、减压、焕发活力、内心平和

适合:

员工健康活动、感恩日、工作日内充电、世界心理健康日